Te ofrecemos nuestro conocimiento como profesionales, nuestra experiencia como deportistas y nuestra dedicación como docentes para que formes parte en alguna de las modalidades de entrenamiento de El grupo y puedas cumplir las metas que te proponés alcanzar.
Entrenamiento a través de:
- Planes a distancia, con seguimiento vía mail (consultar).
- Entrenamiento personalizado con planificación y seguimiento personalizado (acordar horarios con el profesor/entrenador).
- Entrenamiento en grupos reducidos, con planificación personalizada.
- Entrenamiento en los circuitos Adidas: Palermo 1 y Palermo 2.
Las planificaciones están orientadas al objetivo personal de cada alumno, pudiendo ser éste de índole competitivo o puramente recreativo. Nos dedicamos al entrenamiento para carreras de calle, maratón, aventura, triatlón y pruebas combinadas. También programamos salidas de entrenamiento grupales y viajes a carreras en conjunto.
Por otro lado, al formar parte de El grupo, podrás contar con descuentos y beneficios de nuestros sponsors que figuran a la derecha.


HORARIOS Y LUGARES:
Lunes:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Pedestrismo: Circuito Adidas Running Palermo 2 (Rosedal de Palermo: km 0, 19.30 hs, Alejandro)
Martes:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Ciclismo: Circuito KDT (9.00 hs, Alejandro)
-Pedestrismo: Circuito Adidas Running Palermo 1 (Lago del Golf de Palermo, frente a la confitería: 19.00 hs, Marina)
Miércoles:
-Pedestrismo: Rosedal de Palermo Km 0 (8.00hs, Alejandro) // Circuito Adidas Running Palermo 2 (19.30 hs, Alejandro)
Jueves:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Ciclismo: Circuito KDT (acordar horario)
-Pedestrismo: Circuito Adidas Running Palermo 1 (19.00 hs, Marina)
Viernes:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Pedestrismo: Rosedal de Palermo Km.0 (19.00 hs)
Sábado:
-Pedestrismo: Adidas Urban Gym
-Ciclismo: Circuito KDT o salida de MTB (11.30 hs aprox.)
Domingo:
- Fondo Largo de Ciclismo y Pedestrismo. (a convenir)

Contactos: elgrupoentrenamiento@gmail.com , marinasaun@yahoo.com.ar, aterzo@hotmail.com

CRÓNICAS:

viernes, 5 de marzo de 2010

Cross Verano 2010

Leandro Salvador es otro de los que nunca se toman vacaciones y esto fue lo que nos contó:

"Hola, ayer participé de la tercera edición de 2010 del cross de verano organizado por runningteam.info. Hubo mucha más gente que en las ediciones anteriores y el nivel fue más alto de lo esperado. En lo personal mi desempeño fue de lo mejor y estoy súper contento, puesto que LOGRÉ MI MEJOR MARCA en carrera al haber completado los 7k en 28:02, es decir a 4 minutos el kilómetro. Era el tiempo que buscaba........... y al fin llegó!!!! El entrenamiento en "El Grupo" sigue dando sus frutos, no? Un abrazo."

Felicitaciones Leandro!!
Publicado por ams en 3/05/2010 09:37:00 a. m.

1 comentario:

Leandro Diego Salvador dijo...

Gracias por el posteo Marina!!!
Fue una carrera rara, puesto que largamos muy rapido, pero pude mantener el ritmo y lograr la marca que buscaba.
Espero continuar bajando los tiempos.
Como dije, los entrenamientos en EL GRUPO me han hecho mejorar muchìsimo.
Ah, las vacaciones me las tomo en un par de años, jeje.

5 de marzo de 2010, 10:58

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