Mc Donald's 5km women

Si sos mujer, no te podés perder esta carrera que organiza la gente de TMX Team para la empresa multinacional de comidas rápidas. Por primera vez, Mc Donald's tendrá su carrera propia, que se desarrollará por los bosques de Palermo el domingo 31 de octubre a las 9hs. La inscripción tiene un costo de $50 hasta el 14 de octubre y de $60 hasta el 27/10 ó hasta agotar el cupo de 4000 corredoras. Si sos principiante, no dejes de leer los tips y el plan de entrenamiento que figuran en la página oficial de la carrera y que hemos hecho los profes de El Grupo especialmente para la misma.

Te esperamos!!

info: www.mcdonalds.com.ar/5k/

Maratón de Berlín: 26/09/10

Felicitamos a nuestra atleta Livia Diez, quien participó de la Maratón de Berlín y, a pesar del día feo y lluvioso logró un meritorio registro de 4h06'. Si bien su objetivo era bajar las cuatro horas, consideramos, dadas la distancia y las inclemencias del tpo y sumado a las características de la carrera (super masiva! corrías codo a codo todo el recorrido!), que no estuvo lejos del mismo y desde acá la felicitamos orgullosamente!!

Media Maratón de Bs As Adidas: 12/09/10 (Palermo)

El pasado domingo12 de septiembre finalmente se disputó éxitosamente la Media Maratón de Buenos Aires, organizada por la Fundación Ñandú y auspiciada por la marca de las tres tiras. El día estuvo óptimo: ni frío ni calor, ni pesado ni ventoso, ni hipersoleado ni lluvioso; simplemente ideal, con un poco de todo y en la medida justa. La organización fue impecable: circuito bien medido y ameno, mucha seguridad, vallado y voluntarios trabajando, buena hidratación, buena conducción del evento, lindas remeras, precio accesible, expo media maratón para entrega de kits, etc. La convocatoria de atletas y de público también fue excelente: 10.000 corredores en la línea de largada y mucha gente acompañando desde afuera. Y con todo este marco ideal, nuestros atletas no podían menos que hacer carrerones. Porque podemos decir con seguridad que el 90% (por lo menos!) mejoró su marca personal o realizó un gran debut en la distancia. Excelentes participaciones de todos, muchos de ellos apuntando ahora a la gran cita el 10 de octubre, la Maratón de Buenos Aires (y también NY y Berlín!).

Felicitamos a todos y a cada uno de ellos, por dar su mejor esfuerzo, por entrenar con tanta dedicación y por apasionarse con este deporte al igual que nosotros.

El Grupo que participó estuvo formado por:

Adriana D' Addario, Fer López, Nati González, Pablo Cóceres, Cordobita, Julio Gelmini, Luis Caielli, Hernani Barletta, Pao Montero, Marcos Tinta, Angel Sanchis, Livia Diez, Diego Palma, Pablo Lorenzo; del Circuito Adidas Palermo Dos: Ana Alonso, Ezequiel Alvarez, María Barbano, Mónica Castro, Marcela Chalfón, Alex Comerford, Pablo Coronel, Rosario Cura, Gabriel Flores, Lautaro Flores, Lucas Godoy, Juan Gutiérrez, Azul Guzmán, Carlos Numerosky, María Ortiz, Marcela Plachetko, Lilian Ramos, Mariela Ruiz, Cecilia Tavcar, Sebastián Rohdenburg; del Circuito Adidas Palermo Guan: Lucas Savignano, Sergio Rajngewerc, Leandro Salvador, Darío González, Cristian Ciancio, Andrés Willa, Rodrigo Sanmiguel, José Andino, Omar Montes, Pablo Epelde, Jorge Fedele, Aldo Lewy, Alberto Banchik, Martín Boix, Pablo Finkelchtein, Ana Alonso, Soledad Rojas, Emilse Carreras, Daniel Isse, Julio Ianovsky y Jorge Guelfo.

LO QUE SE VIENE...!!!

El Grupo está ya presto para participar a full (esa es la consigna para todos ) de los 21k Adidas que constituyen la Media Maratón de Buenos Aires el próximo domingo 12/09, con largada en Figueroa Alcorta y Monroe a las 07:45 am. Algunos van como parte de la previa de los 42k en octubre y otros, como objetivo final pero todos con la finalidad de dar el 100% y sobre todo, como decimos siempre, hacer lo que nos gusta!

Felicitamos a todos nuestros atletas y les deseamos mucha suerte para el domingo si bien ahí estaremos con uds!!!

Dos Duas Dos: Marce por partida doble

Nuestro triatleta Marcelo Itzcovich participó en estos dos duas cerrando así una gran temporada de preparación con vistas a la temporada de tria. El primero de ellos fue el Lakeman de Chascomús, sobre una distancia de 8km a pie + 50km de bici sin drafting + 5k finales de trote. La particularidad de esa competencia ese día fue el gran viento durante la etapa de ciclismo, que se hizo sentir al bajar a correr los últimos 5km. El dua siguiente fue la última fecha de las tres organizadas por la gente de Crossports. Sobre una distancia de 6k + 30k + 3k sin drafting, esta prueba se llevó a cabo en Parque Sarmiento el pasado 5/09.

Felicitaciones a Marce por los duas y nos veremos en el tria de Baradero!

15k Pro Run: 22/08/10 (Costanera Sur)

Organizada por la gente de Pro Run esta carrera tenía el atractivo de la distancia, por fin otros 15km! Una distancia que viene muy bien para los que quieren más de 10k y no se animan a los 21k y para los que van a correr 21k y lo toman como entrenamiento previo a la Media Maratón que se avecina. Así se lo tomó gran parte de El Grupo, que fue a entrenar a este evento. Lucas Savignano fue uno de los que se la tomó a full (por pedido de su entrenadora, no vayan a pensar que esas eran sus intenciones iniciales...) y marcó un excelente crono de 53'48" (3'35"/km de promedio), lo que nos da una buena perspectiva para los 21k y 42k que vienen.
Felicitaciones a todos los atletas de El Grupo que participaron!