Te ofrecemos nuestro conocimiento como profesionales, nuestra experiencia como deportistas y nuestra dedicación como docentes para que formes parte en alguna de las modalidades de entrenamiento de El grupo y puedas cumplir las metas que te proponés alcanzar. Entrenamiento a través de: - Planes a distancia, con seguimiento vía mail (consultar). - Entrenamiento personalizado con planificación y seguimiento personalizado (acordar horarios con el profesor/entrenador). - Entrenamiento en grupos reducidos, con planificación personalizada. - Entrenamiento en los circuitos Adidas: Palermo 1 y Palermo 2. Las planificaciones están orientadas al objetivo personal de cada alumno, pudiendo ser éste de índole competitivo o puramente recreativo. Nos dedicamos al entrenamiento para carreras de calle, maratón, aventura, triatlón y pruebas combinadas. También programamos salidas de entrenamiento grupales y viajes a carreras en conjunto. Por otro lado, al formar parte de El grupo, podrás contar con descuentos y beneficios de nuestros sponsors que figuran a la derecha.
HORARIOS Y LUGARES: Lunes: -Natación: contactarse vía mail por lugar y horario. -Pedestrismo: Circuito Adidas Running Palermo 2 (Rosedal de Palermo: km 0, 19.30 hs, Alejandro) Martes: -Natación:contactarse vía mail por lugar y horario. -Ciclismo: Circuito KDT (9.00 hs, Alejandro) -Pedestrismo: Circuito Adidas Running Palermo 1 (Lago del Golf de Palermo, frente a la confitería: 19.00 hs, Marina) Miércoles: -Pedestrismo: Rosedal de Palermo Km 0 (8.00hs, Alejandro) // Circuito Adidas Running Palermo 2 (19.30 hs, Alejandro) Jueves: -Natación:contactarse vía mail por lugar y horario. -Ciclismo:Circuito KDT (acordar horario) -Pedestrismo: Circuito Adidas Running Palermo 1 (19.00 hs, Marina) Viernes: -Natación: contactarse vía mail por lugar y horario. -Pedestrismo: Rosedal de Palermo Km.0 (19.00 hs) Sábado: -Pedestrismo: Adidas Urban Gym -Ciclismo: Circuito KDT o salida de MTB (11.30 hs aprox.) Domingo: - Fondo Largo de Ciclismo y Pedestrismo. (a convenir)
Nos olvidamos del grupo de Socios Fundadores de Palermo 2 ROHDENBURG, Sebastian # 591 | Grupo: x4 | Categoria: C4 mayor que 120 y hasta 180 | Masculino
Tiempo oficial: 01:44:27 min/Km: 05:13
5K 00:30:48 pos.:685 min/Km: 06:09 10K 00:26:06 pos.:320 min/Km: 05:13 15K 00:22:53 pos.:114 min/Km: 04:34 20K 00:24:40 pos.:397 min/Km: 04:56 El orden fue Fernando, Ramiro Seba y Diego
-23/09: Carrera por equipos Banco Galicia - 30/09: TMX Challenge (San Antonio de Areco): Tria y Dua Cross Individual, promo y por equipos + Trail Run 5k, 10k y 20k + Running Kids
MARINA SAÚN: - Lic. en Alto Rendimiento Deportivo (UNLZ) - Profesora Nac. de Educacion Fisica - Guardavidas Municipalidad Bs. As. - Instructora de Natación y de Spinning - Personal Trainer - Federada en Patín Artístico (Geba, '91) - Federada en Natación (Geba, '91-'94) - Triatleta (1995 a 2004): Subcampeona Nac. de Larga Distancia 2001/02 - Campeona Arg. de Larga Distancia 2003/04 (Ironman) - Atletismo desde 2005: Maratón de Bs. As. '07 (3h16'19") - Maratón de Rosario '08 (3h10'50") ALEJANDRO TERZO: - Lic. en Alto Rendimiento Deportivo (UAI) - Profesor Nac. de Educacion Fisica. - Entrenador de Triatlon Fat nivel A. - Guardavidas Municipalidad Bs. As. - Federado en Natación (Club Italiano, '90-'95): Camp. Metropolitano/ Representante en Génova' 92 y Roma '93 - Triatleta desde 2002: Campeón Arg. dist. olímp. categoría "B" (2007) - Camp. Arg. dist. olímp. y media dist. categ. "A" (2004) - Mejor marca Maratón: 2h55' (Rosario, 2004)
Algunas actuaciones de El Grupo (sigan aportando...)
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2 comentarios:
Nos olvidamos del grupo de Socios Fundadores de Palermo 2
ROHDENBURG, Sebastian
# 591 | Grupo: x4 | Categoria: C4 mayor que 120 y hasta 180 | Masculino
Tiempo oficial: 01:44:27 min/Km: 05:13
5K 00:30:48 pos.:685 min/Km: 06:09
10K 00:26:06 pos.:320 min/Km: 05:13
15K 00:22:53 pos.:114 min/Km: 04:34
20K 00:24:40 pos.:397 min/Km: 04:56
El orden fue Fernando, Ramiro Seba y Diego
Gracias por postear los resultados y fotos!!
Muy buena producción!!
Saludos.
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