Te ofrecemos nuestro conocimiento como profesionales, nuestra experiencia como deportistas y nuestra dedicación como docentes para que formes parte en alguna de las modalidades de entrenamiento de El grupo y puedas cumplir las metas que te proponés alcanzar.
Entrenamiento a través de:
- Planes a distancia, con seguimiento vía mail (consultar).
- Entrenamiento personalizado con planificación y seguimiento personalizado (acordar horarios con el profesor/entrenador).
- Entrenamiento en grupos reducidos, con planificación personalizada.
- Entrenamiento en los circuitos Adidas: Palermo 1 y Palermo 2.
Las planificaciones están orientadas al objetivo personal de cada alumno, pudiendo ser éste de índole competitivo o puramente recreativo. Nos dedicamos al entrenamiento para carreras de calle, maratón, aventura, triatlón y pruebas combinadas. También programamos salidas de entrenamiento grupales y viajes a carreras en conjunto.
Por otro lado, al formar parte de El grupo, podrás contar con descuentos y beneficios de nuestros sponsors que figuran a la derecha.


HORARIOS Y LUGARES:
Lunes:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Pedestrismo: Circuito Adidas Running Palermo 2 (Rosedal de Palermo: km 0, 19.30 hs, Alejandro)
Martes:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Ciclismo: Circuito KDT (9.00 hs, Alejandro)
-Pedestrismo: Circuito Adidas Running Palermo 1 (Lago del Golf de Palermo, frente a la confitería: 19.00 hs, Marina)
Miércoles:
-Pedestrismo: Rosedal de Palermo Km 0 (8.00hs, Alejandro) // Circuito Adidas Running Palermo 2 (19.30 hs, Alejandro)
Jueves:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Ciclismo: Circuito KDT (acordar horario)
-Pedestrismo: Circuito Adidas Running Palermo 1 (19.00 hs, Marina)
Viernes:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Pedestrismo: Rosedal de Palermo Km.0 (19.00 hs)
Sábado:
-Pedestrismo: Adidas Urban Gym
-Ciclismo: Circuito KDT o salida de MTB (11.30 hs aprox.)
Domingo:
- Fondo Largo de Ciclismo y Pedestrismo. (a convenir)

Contactos: elgrupoentrenamiento@gmail.com , marinasaun@yahoo.com.ar, aterzo@hotmail.com

CRÓNICAS:

miércoles, 19 de noviembre de 2008

EL GRUPO PRESENTE EN UNA NOTA DE EL DEPORNAUTA:
http://www.eldepornauta.com.ar/noticias.php?idNoticia=4498


ATLETISMO18/11/2008
Una carrera para todos los gustos

Su punto fuerte son las pruebas de largo aliento pero, a juzgar por lo visto este domingo, Fabio Heredia tambien se adapta a distancias más cortas como los ocho kilómetros de la segunda edición de la Carrera del Helado Artesanal celebrada este domingo por la mañana en los bosques porteños de Palermo donde Andrea Morales encabezó la clasificacion general femenina de este prueba que bajo la organización deportiva del Club de Corredores que dirige Sebastián Tagle reunió a un total de 440 competidores.

A una velocidad promedio de tres minutos y veintitrés segundos para cada kilómetro, Heredia se convirtió en el único en bajar la barrera de los veintiocho minutos. En 27m06s se adueñó del escalón más alto del podio tras aventajar por 1m28s a su escolta, Nicolás Riggina, mientras que el bronce colgó del cuello de Ariel Olivera gracias a sus 28m42s seguido de Daniel Pañella y Pasi Kiema, cuarto y quinto con 28m46s y 28m47s respectivamente.

Entre las mujeres, Andrea Morales se impuso con una marca de 30m17s que equivale a un ritmo de 3m47s por kilómetro. Segunda y con un tiempo de 32m01s, arribó la porteña Marina Saún seguida a casi dos minutos por Gabriela Muiña que así terminó tercera a poco menos de cuatro minutos de la puntera. Campeona argentina de la temporada 2003/04 de triatlón de modalidad IronMan y con un récord personal de 2h55m en los 42 kilómetros del maratón de Rosario 2004, Saún tuvo una satisfacción aún mayor porque sus alumnos del grupo de entrenamiento que lleva adelante junto al profe Alejandro Terzo, tuvieron destacadas actuaciones. “Julio Ianovsky participó a pesar de su lesión y así todo cruzó la meta en 45m30s y Julio Gelmini corrió un fondito previo y después completó los ocho kilómetros como si recién hubiese salido de su casa”, explicó Saún. Graduada de Licenciada en Alto Rendimiento Deportivo en la Universidad Nacional de Lomas de Zamora y profesora nacional de Educación Física, la también guardavidas destacó el apoyo logístico de Marcela Tarsia y el esfuerzo de La Liebre Lucas Savignano que se está recuperando de sus dolores en la rodilla y, de a poco, va retomando su nivel deportivo.


3 comentarios:

Lucardix dijo...

Impresionante, sin dudas.

Ahora, este tal Lucas Savignano aparece como La Liebre así, con mayúsculas, como si de su apodo se tratara.

Reynaldo, Reynal, Lucardix, Luk, Vitali, Cabré, Pela... creo que ya tengo demasiados apodos...

Igualmente, ¡grande Saún! De la primera sólo meten un par de palabras. Ahora, de la mas grosa de todas hacen casi un informe!!!

Y bue, son 5 podios seguidos, no es poca cosa.

Marina dijo...

y son 2h55' en la Maratón, no te olvides!!! jajaja. Esa la dejamos pasar...

Lucardix dijo...

Seee, ese crono es inolvidable. Aunque fue en el 2004 (cuando algunos no te conocíamos) sabemos que dejaste todo.

Que grande eldepornauta!