Te ofrecemos nuestro conocimiento como profesionales, nuestra experiencia como deportistas y nuestra dedicación como docentes para que formes parte en alguna de las modalidades de entrenamiento de El grupo y puedas cumplir las metas que te proponés alcanzar.
Entrenamiento a través de:
- Planes a distancia, con seguimiento vía mail (consultar).
- Entrenamiento personalizado con planificación y seguimiento personalizado (acordar horarios con el profesor/entrenador).
- Entrenamiento en grupos reducidos, con planificación personalizada.
- Entrenamiento en los circuitos Adidas: Palermo 1 y Palermo 2.
Las planificaciones están orientadas al objetivo personal de cada alumno, pudiendo ser éste de índole competitivo o puramente recreativo. Nos dedicamos al entrenamiento para carreras de calle, maratón, aventura, triatlón y pruebas combinadas. También programamos salidas de entrenamiento grupales y viajes a carreras en conjunto.
Por otro lado, al formar parte de El grupo, podrás contar con descuentos y beneficios de nuestros sponsors que figuran a la derecha.


HORARIOS Y LUGARES:
Lunes:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Pedestrismo: Circuito Adidas Running Palermo 2 (Rosedal de Palermo: km 0, 19.30 hs, Alejandro)
Martes:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Ciclismo: Circuito KDT (9.00 hs, Alejandro)
-Pedestrismo: Circuito Adidas Running Palermo 1 (Lago del Golf de Palermo, frente a la confitería: 19.00 hs, Marina)
Miércoles:
-Pedestrismo: Rosedal de Palermo Km 0 (8.00hs, Alejandro) // Circuito Adidas Running Palermo 2 (19.30 hs, Alejandro)
Jueves:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Ciclismo: Circuito KDT (acordar horario)
-Pedestrismo: Circuito Adidas Running Palermo 1 (19.00 hs, Marina)
Viernes:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Pedestrismo: Rosedal de Palermo Km.0 (19.00 hs)
Sábado:
-Pedestrismo: Adidas Urban Gym
-Ciclismo: Circuito KDT o salida de MTB (11.30 hs aprox.)
Domingo:
- Fondo Largo de Ciclismo y Pedestrismo. (a convenir)

Contactos: elgrupoentrenamiento@gmail.com , marinasaun@yahoo.com.ar, aterzo@hotmail.com

CRÓNICAS:

lunes, 4 de julio de 2011











Ùltimas fotitos del Challenge:


1) P. Guan: Sergio y Julito I, escoltando a Naty Alonso.


2) Darìo Gonzàlez, valiente debutante del Tria Aventura (que llevò su propio kayak) y Vanesa, su señora (contenta por lo bien que durmiò en la cabaña, jaja).


3) El doc Jorgito Guelfo posando canchero para los flashes (se nota que es previo a la largada!).


2 comentarios:

Anónimo dijo...

Tengo años en este deporte de correr. Pero un DUA, solo con el acompañamiento de Marina y Ale me animaba.-
La experiencia fue excelente. La pase muy bien. Me la banque como el mejor y llegue orgulloso de mi perfomance.
Aunque mi tiempo nunca resulta competitivo, siempre gano.-

Un ciclista que queria ganara a toda costa, me empujo para pasarme y al apoyar mi pierna en el barro para no caer, algo paso en mi rodilla.-
Pero no opaca todo lo demas. Sera pasajero y estare en condiciones para la proxima.muy pronto-

Gracias Marina y Ale y sin lugar a dudas gracias a McGiver, (no le tenian fe ,pero nunca me fallo)
Julio I.

Dario Gonzalez dijo...

Durisimo !!!...y si queres ver que onda , mas todavia, pero la decision estaba tomada .El 1° aviso en los 10k de la bici,fueron los gemelos,en los 20k , se le sumaron los cuadriceps.En los 5 de pata despues de la bici,solo posible seguir, hablandole a los gritos a la cabeza para que no escuche al cuerpo, y toda la espectativa de disfrutar mi kayak ,se transformó en una dulce tortura , pagando el precio del esfuerzo hecho en la Bici.Despues de revolear el remo y llorar a lo macho( jua!), solo quedaba ir a buscar la llegada donde me esperaban Vane (Cooequiper 100% eficaz)y los chicos de Palermo 1.Feliz!!!!Final de la carrera , Principio de la anecdota de haber aceptado el desafio de un Tria Aventura . Con actitud,siempre pa´delante!!!