Te ofrecemos nuestro conocimiento como profesionales, nuestra experiencia como deportistas y nuestra dedicación como docentes para que formes parte en alguna de las modalidades de entrenamiento de El grupo y puedas cumplir las metas que te proponés alcanzar.
Entrenamiento a través de:
- Planes a distancia, con seguimiento vía mail (consultar).
- Entrenamiento personalizado con planificación y seguimiento personalizado (acordar horarios con el profesor/entrenador).
- Entrenamiento en grupos reducidos, con planificación personalizada.
- Entrenamiento en los circuitos Adidas: Palermo 1 y Palermo 2.
Las planificaciones están orientadas al objetivo personal de cada alumno, pudiendo ser éste de índole competitivo o puramente recreativo. Nos dedicamos al entrenamiento para carreras de calle, maratón, aventura, triatlón y pruebas combinadas. También programamos salidas de entrenamiento grupales y viajes a carreras en conjunto.
Por otro lado, al formar parte de El grupo, podrás contar con descuentos y beneficios de nuestros sponsors que figuran a la derecha.


HORARIOS Y LUGARES:
Lunes:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Pedestrismo: Circuito Adidas Running Palermo 2 (Rosedal de Palermo: km 0, 19.30 hs, Alejandro)
Martes:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Ciclismo: Circuito KDT (9.00 hs, Alejandro)
-Pedestrismo: Circuito Adidas Running Palermo 1 (Lago del Golf de Palermo, frente a la confitería: 19.00 hs, Marina)
Miércoles:
-Pedestrismo: Rosedal de Palermo Km 0 (8.00hs, Alejandro) // Circuito Adidas Running Palermo 2 (19.30 hs, Alejandro)
Jueves:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Ciclismo: Circuito KDT (acordar horario)
-Pedestrismo: Circuito Adidas Running Palermo 1 (19.00 hs, Marina)
Viernes:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Pedestrismo: Rosedal de Palermo Km.0 (19.00 hs)
Sábado:
-Pedestrismo: Adidas Urban Gym
-Ciclismo: Circuito KDT o salida de MTB (11.30 hs aprox.)
Domingo:
- Fondo Largo de Ciclismo y Pedestrismo. (a convenir)

Contactos: elgrupoentrenamiento@gmail.com , marinasaun@yahoo.com.ar, aterzo@hotmail.com

CRÓNICAS:

lunes, 25 de julio de 2011

Encuentro Running Groups Adidas: 23/07/11 (Palermo)


El pasado 23 de julio desde las 9hs se llevó a cabo el primer encuentro del año de los Circuitos Adidas. El día felizmente acompañó y pasadas las 9 hs se dio inicio a la movilidad articular para continuar con la entrada en calor, trotando alrededor de la Plaza "Guemes", donde se dio el punto de encuentro (sita en F. Alcorta y Sucre). Culminada la misma, nos dirijimos al circuito de 5km que FCMax tiene marcado alrededor del club de Golf y lago de Palermo. La "prueba" era participativa pero el pelotón que la encabezó (y al que debí seguir, señalándoles el recorrido) se la tomó bastante en serio. Así fue como se mantuvieron unidos sin darse tregua algo así como 5 corredores de diversos grupos hasta el km cuatro. A partir de entonces, se pusieron en juego las estrategias y de a uno empezaron a "saltar". El primero fue uno del Team Madero, seguido luego por otro coequiper que lamentablemente fundió motores a los pocos metros. Mientras tanto, nuestro representante, Leandro Salvador, mantenía su posición guardadito pero no rezagado. En los metros finales parecía que todo estaba dicho y el runner del Team Madero se llevaba la gloria. Pero Salvador nos tenía guardada la sorpresa y, lejos de estar agotado, reservaba la energía extra para el final. En un arremetedor sprint logró vencer al puntero y llevarse así cómodamente la prueba (aunque ésta no tuviera premio y ni siquiera hubo foto de la llegada!! Pero puedo dar fe de que así fue!!). Cuando todos los integrantes de los diferentes grupos (que ya suman 12, en diversos puntos de Capital y Gran Bs. As.) completaron la distancia, el encuentro culminó con una elongación conjunta dirigida por una profe, la repartida de regalos para todos y el sorteo de dos Adidas My Coach. Los corredores cerraron la jornada compartiendo mates y entremeses bajo un cálido sol de invierno.

Fueron casi 80 los integrantes de los circuitos más una docena de profesores de los Running Groups los que acudieron al evento. Los esperamos a sumarse en el próximo!! (recuerden que es abierto a los integrantes de los R.G Adidas y a todos aquellos que no formen parte y quieran serlo).


1 comentario:

Leandro Diego Salvador dijo...

Que crónica!!
Sinceramente fue una linda carrera y con un nivel parejo, incluído el pelotón de punta, y eso, hizo más entretenida a la experiencia.
Gracias por acompañarme Marina!!
En el ultimo km de la prueba te veía adelante, y pensaba: "justo hoy que tengo liebre, no me voy a pinchar". Por suerte no pasó!!
El clima acompañó bastante.
Un abrazo.