Te ofrecemos nuestro conocimiento como profesionales, nuestra experiencia como deportistas y nuestra dedicación como docentes para que formes parte en alguna de las modalidades de entrenamiento de El grupo y puedas cumplir las metas que te proponés alcanzar.
Entrenamiento a través de:
- Planes a distancia, con seguimiento vía mail (consultar).
- Entrenamiento personalizado con planificación y seguimiento personalizado (acordar horarios con el profesor/entrenador).
- Entrenamiento en grupos reducidos, con planificación personalizada.
- Entrenamiento en los circuitos Adidas: Palermo 1 y Palermo 2.
Las planificaciones están orientadas al objetivo personal de cada alumno, pudiendo ser éste de índole competitivo o puramente recreativo. Nos dedicamos al entrenamiento para carreras de calle, maratón, aventura, triatlón y pruebas combinadas. También programamos salidas de entrenamiento grupales y viajes a carreras en conjunto.
Por otro lado, al formar parte de El grupo, podrás contar con descuentos y beneficios de nuestros sponsors que figuran a la derecha.


HORARIOS Y LUGARES:
Lunes:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Pedestrismo: Circuito Adidas Running Palermo 2 (Rosedal de Palermo: km 0, 19.30 hs, Alejandro)
Martes:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Ciclismo: Circuito KDT (9.00 hs, Alejandro)
-Pedestrismo: Circuito Adidas Running Palermo 1 (Lago del Golf de Palermo, frente a la confitería: 19.00 hs, Marina)
Miércoles:
-Pedestrismo: Rosedal de Palermo Km 0 (8.00hs, Alejandro) // Circuito Adidas Running Palermo 2 (19.30 hs, Alejandro)
Jueves:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Ciclismo: Circuito KDT (acordar horario)
-Pedestrismo: Circuito Adidas Running Palermo 1 (19.00 hs, Marina)
Viernes:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Pedestrismo: Rosedal de Palermo Km.0 (19.00 hs)
Sábado:
-Pedestrismo: Adidas Urban Gym
-Ciclismo: Circuito KDT o salida de MTB (11.30 hs aprox.)
Domingo:
- Fondo Largo de Ciclismo y Pedestrismo. (a convenir)

Contactos: elgrupoentrenamiento@gmail.com , marinasaun@yahoo.com.ar, aterzo@hotmail.com

CRÓNICAS:

martes, 29 de marzo de 2011

Triatlón Olímpico de Rosario: 27/03/11 El Grupo se hizo presente de manera numerosa en este tria y todos obtuvieron destacadas participaciones. Uno de ellos fue Julito Gelmini (gran colaborador del blog), quien nos acercó esta breve crónica y una foto. Esperamos los comentarios del resto y felicitaciones a todos! (Julio Gelmini, Pablo Cóceres, Diego Palma Beltrán y Nani Barletta).
" La ciudad, hermosa como siempre y siempre regalándome buenas experiencias; el día, espectacular para correr, ni una nube y fresco. Mi carrera fue muy prolijita en el agua, preocupándome por estirarme y deslizar lo máximo posible. En la bici salí a buscar, la cargué todo lo que pude, me condicionó mucho el asfalto, demasiado desparejo, íbamos todos a los saltos, con el culo rebotando como si estuviéramos sentados arrriba de una multiprocesadora. En la pata no sabía cómo iban a reaccionar las piernas después de la cagada a palos en la bici, pero después del clásico ahogo saliendo del parque cerrado medio atolondrado como siempre, me pude poner a muy buen ritmo y aguantarlo hasta el final. Terminé en dos horas y media, muy contento de poder volver a correr a fondo y no morir en el intento y muy feliz también por haber podido compartir la carrera con Pablo, Diego y Nani, unos grandes los tres compañeros de entreno de El Grupo. La próxima será dese Concordia cerrando la temporada, besos a todos. Julio".

1 comentario:

Lucardix dijo...

Solo una cosa para decir, y a los gritos: vamos Julito!!!
Cuando tocará alguna más cerca para poder ir a alentar?