TIP DE OSTEOPATÍA N° 1: ESGUINCE DE TOBILLO
Un esguince de tobillo se produce cuando hay un estiramiento excesivo de los ligamentos. Está asociado a un bloqueo del hueso astrágalo (uno de los huesos de pie, precisamente en el talón), que recibe el peso del cuerpo. Si la corrección de este hueso bloqueado no es tratada a tiempo, llevará al atleta a evitar el apoyo sobre ese pie, recargando el peso del cuerpo sobre el otro pie y aumentando la presión en la rodilla y cadera, desequilibrando así la pelvis, el sacro y de ahí para arriba, toda la columna hasta el cráneo, produciendo una lesión de cadena ascendente.
Un esguince de tobillo se produce cuando hay un estiramiento excesivo de los ligamentos. Está asociado a un bloqueo del hueso astrágalo (uno de los huesos de pie, precisamente en el talón), que recibe el peso del cuerpo. Si la corrección de este hueso bloqueado no es tratada a tiempo, llevará al atleta a evitar el apoyo sobre ese pie, recargando el peso del cuerpo sobre el otro pie y aumentando la presión en la rodilla y cadera, desequilibrando así la pelvis, el sacro y de ahí para arriba, toda la columna hasta el cráneo, produciendo una lesión de cadena ascendente.
(Más Info sobre Esguince de tobillo en Notas de Interés)
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1 comentario:
Puedo dar testimonio de esto. A raíz del esguince, se me agudizó la fascitis plantar en el otro pie.
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