Te ofrecemos nuestro conocimiento como profesionales, nuestra experiencia como deportistas y nuestra dedicación como docentes para que formes parte en alguna de las modalidades de entrenamiento de El grupo y puedas cumplir las metas que te proponés alcanzar.
Entrenamiento a través de:
- Planes a distancia, con seguimiento vía mail (consultar).
- Entrenamiento personalizado con planificación y seguimiento personalizado (acordar horarios con el profesor/entrenador).
- Entrenamiento en grupos reducidos, con planificación personalizada.
- Entrenamiento en los circuitos Adidas: Palermo 1 y Palermo 2.
Las planificaciones están orientadas al objetivo personal de cada alumno, pudiendo ser éste de índole competitivo o puramente recreativo. Nos dedicamos al entrenamiento para carreras de calle, maratón, aventura, triatlón y pruebas combinadas. También programamos salidas de entrenamiento grupales y viajes a carreras en conjunto.
Por otro lado, al formar parte de El grupo, podrás contar con descuentos y beneficios de nuestros sponsors que figuran a la derecha.


HORARIOS Y LUGARES:
Lunes:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Pedestrismo: Circuito Adidas Running Palermo 2 (Rosedal de Palermo: km 0, 19.30 hs, Alejandro)
Martes:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Ciclismo: Circuito KDT (9.00 hs, Alejandro)
-Pedestrismo: Circuito Adidas Running Palermo 1 (Lago del Golf de Palermo, frente a la confitería: 19.00 hs, Marina)
Miércoles:
-Pedestrismo: Rosedal de Palermo Km 0 (8.00hs, Alejandro) // Circuito Adidas Running Palermo 2 (19.30 hs, Alejandro)
Jueves:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Ciclismo: Circuito KDT (acordar horario)
-Pedestrismo: Circuito Adidas Running Palermo 1 (19.00 hs, Marina)
Viernes:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Pedestrismo: Rosedal de Palermo Km.0 (19.00 hs)
Sábado:
-Pedestrismo: Adidas Urban Gym
-Ciclismo: Circuito KDT o salida de MTB (11.30 hs aprox.)
Domingo:
- Fondo Largo de Ciclismo y Pedestrismo. (a convenir)

Contactos: elgrupoentrenamiento@gmail.com , marinasaun@yahoo.com.ar, aterzo@hotmail.com

CRÓNICAS:

lunes, 4 de octubre de 2010




Velada Pre- Maratón

Y palpitando ya la maratón que se avecina y con El Grupo a punto de estallar de nervios y adrenalina, nos juntamos "un par" (aunque la amable invitación era para todos) de los que van a correr el próximo domingo más los dos profes de El Grupo en la casa de Julito Gelmini. Entre pizzas, cervezas y videos de finales de carreras apoteóticos fue transcurriendo la noche. Aprovechamos este espacio para agradecer la hospitalidad de Julito y su flia, que nos han tratado muy bien, y para enviar nuestras mejores energías a los atletas "maratonianos" que enfrentarán este gran desafío. Muchachos, muchachas... no queda nada!! Como siempre decimos, en realidad queda lo mejor, para lo que se vinieron preparando todos estos meses. Llegó el momento de la verdad, de correr contra el reloj, de correr contra nosotros mismos, de ganarle a nuestro cansancio y a nuestras cabecitas, de demostrarnos lo que podemos y de sorprendernos con los resultados. Llegó la hora de confiar en nosotros. De entregarnos y hacer lo mejor que podamos. De creer que es posible, de tenernos fe, de no tenernos lástima. De pensar que nadie nos obliga a estar en la largada, fue una elección tomada hace meses y que reafirmamos en cada duro entrenamiento que tuvimos que pasar, cuando el cuerpo y la mente no querían más. De saber que es lo que elegimos y por eso tenemos que sentirnos afortunados de poder hacerlo. De no olvidar que durante todos estos meses dependimos también de otros: familia, compañeros de corrida, entrenadores, amigos, etc... pero que ahora depende sólo de nosotros. Así que, maratonistas presentes y futuros, a correrla con todas las ganas, que la venimos esperando hace tiempo, a correrla de manera inteligente, que nos venimos sacrificando hace bastante y a cumplir nuestra propia meta, que la venimos soñando hace mucho.

2 comentarios:

Julio dijo...

Ni una palabra de más ni una de menos, genial, resume las sensaciones de esta semana previa.
gracias chicos por todo como siempre.
PD: Las birras que sobraron las llevo para el festejo post 42???

Marina dijo...

obvio!!!!!