Te ofrecemos nuestro conocimiento como profesionales, nuestra experiencia como deportistas y nuestra dedicación como docentes para que formes parte en alguna de las modalidades de entrenamiento de El grupo y puedas cumplir las metas que te proponés alcanzar.
Entrenamiento a través de:
- Planes a distancia, con seguimiento vía mail (consultar).
- Entrenamiento personalizado con planificación y seguimiento personalizado (acordar horarios con el profesor/entrenador).
- Entrenamiento en grupos reducidos, con planificación personalizada.
- Entrenamiento en los circuitos Adidas: Palermo 1 y Palermo 2.
Las planificaciones están orientadas al objetivo personal de cada alumno, pudiendo ser éste de índole competitivo o puramente recreativo. Nos dedicamos al entrenamiento para carreras de calle, maratón, aventura, triatlón y pruebas combinadas. También programamos salidas de entrenamiento grupales y viajes a carreras en conjunto.
Por otro lado, al formar parte de El grupo, podrás contar con descuentos y beneficios de nuestros sponsors que figuran a la derecha.


HORARIOS Y LUGARES:
Lunes:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Pedestrismo: Circuito Adidas Running Palermo 2 (Rosedal de Palermo: km 0, 19.30 hs, Alejandro)
Martes:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Ciclismo: Circuito KDT (9.00 hs, Alejandro)
-Pedestrismo: Circuito Adidas Running Palermo 1 (Lago del Golf de Palermo, frente a la confitería: 19.00 hs, Marina)
Miércoles:
-Pedestrismo: Rosedal de Palermo Km 0 (8.00hs, Alejandro) // Circuito Adidas Running Palermo 2 (19.30 hs, Alejandro)
Jueves:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Ciclismo: Circuito KDT (acordar horario)
-Pedestrismo: Circuito Adidas Running Palermo 1 (19.00 hs, Marina)
Viernes:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Pedestrismo: Rosedal de Palermo Km.0 (19.00 hs)
Sábado:
-Pedestrismo: Adidas Urban Gym
-Ciclismo: Circuito KDT o salida de MTB (11.30 hs aprox.)
Domingo:
- Fondo Largo de Ciclismo y Pedestrismo. (a convenir)

Contactos: elgrupoentrenamiento@gmail.com , marinasaun@yahoo.com.ar, aterzo@hotmail.com

CRÓNICAS:

martes, 2 de febrero de 2010


Cross Verano: 31/01/10 (Palermo)

Como es habitual hace ya un par de veranos, se desarrolló la segunda de las tres fechas que presenta este cross veraniego organizado por la gente de Running Team. Dado que es una carrera hecha a pulmón, muy sencilla y acotada, carece de difusión en los medios acostumbrados. Hemos sido invitados vía mail en varias oportunidades a participar de la misma pero en esta ocasión no tuvimos ni noticias de su realización hasta que el incansable Leandro Salvador nos contó de su intención de correrla. El cross se desarrolló en un día medio lluvioso y contó sólo con la presencia de 30 atletas (eso porque no fue El Grupo!!), lo que no quita mérito a la prueba (que se desarrolla siempre muy bien, gracias al esfuerzo notable de sus organizadores) pero si la intención es que la carrera crezca en concurrencia y demases, deberían empezar a difundirla más, aunque sea entre quienes siempre hemos acudido.
Esto fue lo que nos contó Leandro de su experiencia. Felicitaciones!

Hola, les cuento que ayer corrí el "Cross de Verano II" por los bosques de Palermo. La prueba constó de 7km y participaron pocos corredores, aunque la misma fue entretenida y muy exigente. Completé el trayecto en 29:01 minutos, lo que implica 4:08 el km, nada mal para estar de pretemporada, jeje. Llegué séptimo en la general y segundo en mi categoría, por lo que recibí un lindo trofeíto. El miércoles en la noche correré los 5km organizados por el mismo grupo en Plaza San Martín. Un abrazo. Leandro.

2 comentarios:

Leandro Diego Salvador dijo...

Gracias por la publicación Marina!! Ese día ayudaron las nubes, porque sino hubiese sido INSOPORTABLE el calor, jeje.
Ah, el entrenamiento de cuestas de los jueves me sirvieron para subir las dos que teníamos por vuelta en el circuito de competencia.
Un abrazo.

Marcela Laura Tarsia dijo...

Felicitaciones a Leandro!!! y a la pretemporada del Grupo!!