Te ofrecemos nuestro conocimiento como profesionales, nuestra experiencia como deportistas y nuestra dedicación como docentes para que formes parte en alguna de las modalidades de entrenamiento de El grupo y puedas cumplir las metas que te proponés alcanzar.
Entrenamiento a través de:
- Planes a distancia, con seguimiento vía mail (consultar).
- Entrenamiento personalizado con planificación y seguimiento personalizado (acordar horarios con el profesor/entrenador).
- Entrenamiento en grupos reducidos, con planificación personalizada.
- Entrenamiento en los circuitos Adidas: Palermo 1 y Palermo 2.
Las planificaciones están orientadas al objetivo personal de cada alumno, pudiendo ser éste de índole competitivo o puramente recreativo. Nos dedicamos al entrenamiento para carreras de calle, maratón, aventura, triatlón y pruebas combinadas. También programamos salidas de entrenamiento grupales y viajes a carreras en conjunto.
Por otro lado, al formar parte de El grupo, podrás contar con descuentos y beneficios de nuestros sponsors que figuran a la derecha.


HORARIOS Y LUGARES:
Lunes:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Pedestrismo: Circuito Adidas Running Palermo 2 (Rosedal de Palermo: km 0, 19.30 hs, Alejandro)
Martes:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Ciclismo: Circuito KDT (9.00 hs, Alejandro)
-Pedestrismo: Circuito Adidas Running Palermo 1 (Lago del Golf de Palermo, frente a la confitería: 19.00 hs, Marina)
Miércoles:
-Pedestrismo: Rosedal de Palermo Km 0 (8.00hs, Alejandro) // Circuito Adidas Running Palermo 2 (19.30 hs, Alejandro)
Jueves:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Ciclismo: Circuito KDT (acordar horario)
-Pedestrismo: Circuito Adidas Running Palermo 1 (19.00 hs, Marina)
Viernes:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Pedestrismo: Rosedal de Palermo Km.0 (19.00 hs)
Sábado:
-Pedestrismo: Adidas Urban Gym
-Ciclismo: Circuito KDT o salida de MTB (11.30 hs aprox.)
Domingo:
- Fondo Largo de Ciclismo y Pedestrismo. (a convenir)

Contactos: elgrupoentrenamiento@gmail.com , marinasaun@yahoo.com.ar, aterzo@hotmail.com

CRÓNICAS:

domingo, 2 de agosto de 2009




Dua Parque Sarmiento: 6k trote+ 30k bici+ 3k trote (01/08/09)

En la jornada de ayer se llevó a cabo la segunda y última fecha del Dua de Parque Sarmiento. Esta vez la carrera varió sus modalidades y, en vez de presentar dos distancias con y sin drafting, se corrió un dua más corto (3k + 20k + 3k) sin drafting a las 10hs y otro más largo (6k + 30k + 3k) también sin drafting a las 12hs. Con largada puntual, varios duatletas, triatletas y debutantes en deportes combinados fueron parte de la carrera. El Grupo tuvo sus representantes en el dua más largo. Marcelo Itzcovitch, quien ya se está haciendo fana de los duas, lo tomó como parte de su preparación y como estímulo para el Dua "Lakeman" de Chascomús del domingo próximo. A pesar de ello, realizó una estupenda carrera y bajó 3' su tiempo total respecto a la edición anterior. Aldana Cetra, asidua animadora de las carreras de aventura, hizo su debut en un dua de "ruedas finas". Si bien manifestó su "sufrimiento" durante la competencia, logró concretar una gran carrera y obtener un meritorio 5° puesto en la general damas. Finalmente, Diego Palma, quien llegó tarde a la largada (ay, Dieguito! cómo puede ser? eso no debería ocurrir!!) pero aún así largó en solitario y completó una buena carrera.
Felicitaciones a todos!!

2 comentarios:

Lucardix dijo...

Felicitaciones, Aldana!

Y que salgan excelentes esos entrenamientos en Chapelco!

Chili dijo...

Hola Luquitas! me estoy yendo a entrenar....y me acordé que tenia que ver esto!!

Gracias!! sos un genio!!