Triatlón Olímpico de Chascomús: 04/04/09
El sábado por la tarde se desarrolló este triatlón sin drafting, organizado por Leiva Producciones, en la localidad de Chascomús. Representando a El Grupo, fue de la partida nuestro alumno Marcelo Itzcovich, quien logró un brillante desempeño personal. Marcelo nos contó que la laguna tenía agua hasta la mitad pero que, aún así, se pudo nadar bien. La transición hacia el Parque Cerrado fue lo más arduo, ya que hubo que atravesar 200m, entre los que se contaba una parte de piedras filosas. En la bici hubo tanto viento a favor como en contra y en la parte pedestre fue donde mejor se sintió. Desde acá, felicitamos a Marce por su cierre de temporada y ahora, vamos por el debut en los 21k de Palermo!!
Tiempos Marce: Nat: 30'/Bici: 1h18'/Atlet: 52'30" (Tpo total: 2h45')
Te ofrecemos nuestro conocimiento como profesionales, nuestra experiencia como deportistas y nuestra dedicación como docentes para que formes parte en alguna de las modalidades de entrenamiento de El grupo y puedas cumplir las metas que te proponés alcanzar.
Entrenamiento a través de:
- Planes a distancia, con seguimiento vía mail (consultar).
- Entrenamiento personalizado con planificación y seguimiento personalizado (acordar horarios con el profesor/entrenador).
- Entrenamiento en grupos reducidos, con planificación personalizada.
- Entrenamiento en los circuitos Adidas: Palermo 1 y Palermo 2.
Las planificaciones están orientadas al objetivo personal de cada alumno, pudiendo ser éste de índole competitivo o puramente recreativo. Nos dedicamos al entrenamiento para carreras de calle, maratón, aventura, triatlón y pruebas combinadas. También programamos salidas de entrenamiento grupales y viajes a carreras en conjunto.
Por otro lado, al formar parte de El grupo, podrás contar con descuentos y beneficios de nuestros sponsors que figuran a la derecha.
HORARIOS Y LUGARES:
Lunes:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Pedestrismo: Circuito Adidas Running Palermo 2 (Rosedal de Palermo: km 0, 19.30 hs, Alejandro)
Martes:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Ciclismo: Circuito KDT (9.00 hs, Alejandro)
-Pedestrismo: Circuito Adidas Running Palermo 1 (Lago del Golf de Palermo, frente a la confitería: 19.00 hs, Marina)
Miércoles:
-Pedestrismo: Rosedal de Palermo Km 0 (8.00hs, Alejandro) // Circuito Adidas Running Palermo 2 (19.30 hs, Alejandro)
Jueves:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Ciclismo: Circuito KDT (acordar horario)
-Pedestrismo: Circuito Adidas Running Palermo 1 (19.00 hs, Marina)
Viernes:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Pedestrismo: Rosedal de Palermo Km.0 (19.00 hs)
Sábado:
-Pedestrismo: Adidas Urban Gym
-Ciclismo: Circuito KDT o salida de MTB (11.30 hs aprox.)
Domingo:
- Fondo Largo de Ciclismo y Pedestrismo. (a convenir)
Contactos: elgrupoentrenamiento@gmail.com , marinasaun@yahoo.com.ar, aterzo@hotmail.com
Entrenamiento a través de:
- Planes a distancia, con seguimiento vía mail (consultar).
- Entrenamiento personalizado con planificación y seguimiento personalizado (acordar horarios con el profesor/entrenador).
- Entrenamiento en grupos reducidos, con planificación personalizada.
- Entrenamiento en los circuitos Adidas: Palermo 1 y Palermo 2.
Las planificaciones están orientadas al objetivo personal de cada alumno, pudiendo ser éste de índole competitivo o puramente recreativo. Nos dedicamos al entrenamiento para carreras de calle, maratón, aventura, triatlón y pruebas combinadas. También programamos salidas de entrenamiento grupales y viajes a carreras en conjunto.
Por otro lado, al formar parte de El grupo, podrás contar con descuentos y beneficios de nuestros sponsors que figuran a la derecha.
HORARIOS Y LUGARES:
Lunes:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Pedestrismo: Circuito Adidas Running Palermo 2 (Rosedal de Palermo: km 0, 19.30 hs, Alejandro)
Martes:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Ciclismo: Circuito KDT (9.00 hs, Alejandro)
-Pedestrismo: Circuito Adidas Running Palermo 1 (Lago del Golf de Palermo, frente a la confitería: 19.00 hs, Marina)
Miércoles:
-Pedestrismo: Rosedal de Palermo Km 0 (8.00hs, Alejandro) // Circuito Adidas Running Palermo 2 (19.30 hs, Alejandro)
Jueves:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Ciclismo: Circuito KDT (acordar horario)
-Pedestrismo: Circuito Adidas Running Palermo 1 (19.00 hs, Marina)
Viernes:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Pedestrismo: Rosedal de Palermo Km.0 (19.00 hs)
Sábado:
-Pedestrismo: Adidas Urban Gym
-Ciclismo: Circuito KDT o salida de MTB (11.30 hs aprox.)
Domingo:
- Fondo Largo de Ciclismo y Pedestrismo. (a convenir)
Contactos: elgrupoentrenamiento@gmail.com , marinasaun@yahoo.com.ar, aterzo@hotmail.com
CRÓNICAS:
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13 comentarios:
Felicitaciones a Marcelo quien cierta vez se llamó Marcela (corriendo a Papá Noel). Aquella banderilla del grupo donde quedó??? nunca más la vimos. Se la quedó Montañez??
No, Marce, es que tengo que reaparaecer en las carreras... viste que con este tema se complica competir, jaja. Ya la voy a reivindicar!
Pasasela a Lucas jajajaja que está a full!! o mandá a correr algo a Terzo che!
Ah buenoooo! Gracias Tarsia, pero si decimos podio, decimos Saún, sabemos y los hechos lo han demostrado que es asi!
pero en alguna la podrías reemplazar mientras dure el embarazo.
Y bueno, yo le pongo toda la voluntad, pero sabes que Saún hay una sola, che.
Saun se te extraña en las carreras!!! vení a alentar che!!!
jaja, ya volveré en alguna!! alguien va a la del azúcar?
¿Cuando es la del azucar?
Son 8 k, no? Y, yo iría, pero no sé si mi entrenadora me dejará...
avisen con tiempo y Saún desempolvá la bandera para luquitas, ayer 4º, quien te dice....
Por favor, aclaremos!: 4º en la categoría, que no es lo meeesmo...
Igualmente, acabo de ver que es este domingo! Pensé que aun faltaban un par de semanas. Muy encima che, muy encima...
olvidáte Lucardix! ajaa... con que 4°, eehhh? te la tenías guardada!! (en el placard también? jeje)
Perfecto: si la mas grosa de todas dice que me olvide, acabo de hacerlo.
Por otro lado, nahh, 4º en la categoría, no en la general!
Me deja contento que creo que Simbron y el Colorau están en la misma, no?
Siii, taaa, igual llegaron como 3 minutos antes! Pero son alegrías de pobre, che!
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