Te ofrecemos nuestro conocimiento como profesionales, nuestra experiencia como deportistas y nuestra dedicación como docentes para que formes parte en alguna de las modalidades de entrenamiento de El grupo y puedas cumplir las metas que te proponés alcanzar.
Entrenamiento a través de:
- Planes a distancia, con seguimiento vía mail (consultar).
- Entrenamiento personalizado con planificación y seguimiento personalizado (acordar horarios con el profesor/entrenador).
- Entrenamiento en grupos reducidos, con planificación personalizada.
- Entrenamiento en los circuitos Adidas: Palermo 1 y Palermo 2.
Las planificaciones están orientadas al objetivo personal de cada alumno, pudiendo ser éste de índole competitivo o puramente recreativo. Nos dedicamos al entrenamiento para carreras de calle, maratón, aventura, triatlón y pruebas combinadas. También programamos salidas de entrenamiento grupales y viajes a carreras en conjunto.
Por otro lado, al formar parte de El grupo, podrás contar con descuentos y beneficios de nuestros sponsors que figuran a la derecha.


HORARIOS Y LUGARES:
Lunes:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Pedestrismo: Circuito Adidas Running Palermo 2 (Rosedal de Palermo: km 0, 19.30 hs, Alejandro)
Martes:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Ciclismo: Circuito KDT (9.00 hs, Alejandro)
-Pedestrismo: Circuito Adidas Running Palermo 1 (Lago del Golf de Palermo, frente a la confitería: 19.00 hs, Marina)
Miércoles:
-Pedestrismo: Rosedal de Palermo Km 0 (8.00hs, Alejandro) // Circuito Adidas Running Palermo 2 (19.30 hs, Alejandro)
Jueves:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Ciclismo: Circuito KDT (acordar horario)
-Pedestrismo: Circuito Adidas Running Palermo 1 (19.00 hs, Marina)
Viernes:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Pedestrismo: Rosedal de Palermo Km.0 (19.00 hs)
Sábado:
-Pedestrismo: Adidas Urban Gym
-Ciclismo: Circuito KDT o salida de MTB (11.30 hs aprox.)
Domingo:
- Fondo Largo de Ciclismo y Pedestrismo. (a convenir)

Contactos: elgrupoentrenamiento@gmail.com , marinasaun@yahoo.com.ar, aterzo@hotmail.com

CRÓNICAS:

jueves, 30 de septiembre de 2010

Mc Donald's 5km women

Si sos mujer, no te podés perder esta carrera que organiza la gente de TMX Team para la empresa multinacional de comidas rápidas. Por primera vez, Mc Donald's tendrá su carrera propia, que se desarrollará por los bosques de Palermo el domingo 31 de octubre a las 9hs. La inscripción tiene un costo de $50 hasta el 14 de octubre y de $60 hasta el 27/10 ó hasta agotar el cupo de 4000 corredoras. Si sos principiante, no dejes de leer los tips y el plan de entrenamiento que figuran en la página oficial de la carrera y que hemos hecho los profes de El Grupo especialmente para la misma.
Te esperamos!!

5 comentarios:

Lucardix dijo...

Bueniiiiisimo lo de los tips!
Y confieso que lo primero que hice cuando lo abri fue buscar si figuraba quienes lo habían hecho.
Jua, y está bueno lo clarito-clarito que es, sólo falta el empujón para que arranquen!

Marcela Laura Tarsia dijo...

Grande el Grupo!!! Claro y preciso.
Felicitaciones chicos por hacer valer sus nombres tmb.

Julio dijo...

Marce, Lucardix, coincido con los elogios hacia nuestros coach, ahora anoche de Palermo Guan ni noticias, media pila para la próxima che!!!!!!
El único que mando mail agradeciendo el convite fue Darío Gonzalez, esperemos poder juntar a todos los palermitanos de "El Grupo" para la próxima.

Marcela Laura Tarsia dijo...

Se me cae la cara de vergüenza. Yo no iba a ir, pero hablé con Sole y me dijo que iba con Darío. Naty esta en el local, pablo leyó hoy el mail, igual que josé que estaba afuera. Del resto no recibí respuesta.
La verdad que le pusiste una onda bárbara y ninguno cumplió, no sé como pedirte disculpas.
A todo esto, como lo pasaron??? eran muchos??

paola dijo...

me pareció una idea re original cuando escuche sobre esta carrera en el mcdonalds en palermo. es raro que una casa de comidas rápidas organice una maratón y menos femenina por ojala que hagan otra así puedo ir ya que ahora estoy un poco más en forma