Te ofrecemos nuestro conocimiento como profesionales, nuestra experiencia como deportistas y nuestra dedicación como docentes para que formes parte en alguna de las modalidades de entrenamiento de El grupo y puedas cumplir las metas que te proponés alcanzar.
Entrenamiento a través de:
- Planes a distancia, con seguimiento vía mail (consultar).
- Entrenamiento personalizado con planificación y seguimiento personalizado (acordar horarios con el profesor/entrenador).
- Entrenamiento en grupos reducidos, con planificación personalizada.
- Entrenamiento en los circuitos Adidas: Palermo 1 y Palermo 2.
Las planificaciones están orientadas al objetivo personal de cada alumno, pudiendo ser éste de índole competitivo o puramente recreativo. Nos dedicamos al entrenamiento para carreras de calle, maratón, aventura, triatlón y pruebas combinadas. También programamos salidas de entrenamiento grupales y viajes a carreras en conjunto.
Por otro lado, al formar parte de El grupo, podrás contar con descuentos y beneficios de nuestros sponsors que figuran a la derecha.


HORARIOS Y LUGARES:
Lunes:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Pedestrismo: Circuito Adidas Running Palermo 2 (Rosedal de Palermo: km 0, 19.30 hs, Alejandro)
Martes:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Ciclismo: Circuito KDT (9.00 hs, Alejandro)
-Pedestrismo: Circuito Adidas Running Palermo 1 (Lago del Golf de Palermo, frente a la confitería: 19.00 hs, Marina)
Miércoles:
-Pedestrismo: Rosedal de Palermo Km 0 (8.00hs, Alejandro) // Circuito Adidas Running Palermo 2 (19.30 hs, Alejandro)
Jueves:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Ciclismo: Circuito KDT (acordar horario)
-Pedestrismo: Circuito Adidas Running Palermo 1 (19.00 hs, Marina)
Viernes:
-Natación: contactarse vía mail por lugar y horario.
-Pedestrismo: Rosedal de Palermo Km.0 (19.00 hs)
Sábado:
-Pedestrismo: Adidas Urban Gym
-Ciclismo: Circuito KDT o salida de MTB (11.30 hs aprox.)
Domingo:
- Fondo Largo de Ciclismo y Pedestrismo. (a convenir)

Contactos: elgrupoentrenamiento@gmail.com , marinasaun@yahoo.com.ar, aterzo@hotmail.com

CRÓNICAS:

miércoles, 2 de diciembre de 2009

Algunas actuaciones de El Grupo (sigan aportando...)

Terzo's girls:

Equipo N° 634 Grupo: x4 Categoría: D4 mayor que 180 y hasta 220 Femenino
Tiempo oficial: 1:43:00 - min/Km prom: 05:09
1) Norita 2) Alejandra Zucchi 3) Paola Montero 4) Livia Diez

Grupo: x4 Mixto
1) Mónica 2) Lucas Savignano (00:17:49) 3)... 4) Nati González

Palermo 1:

Equipo N° 3510 Grupo: x2 Categoría: C2 mayor que 60 y hasta 90 Masculino
Tiempo oficial: 01:35:51 - min/Km prom: 04:47
10K: 00:46:36 - pos.:72 - min/Km: 04:39
20K: 00:49:15 - pos.:197 - min/Km: 04:55
1) Leandro Salvador 2) Cristian

Los cuatro de Palermo 2:

Equipo N° 733 Grupo: x4 Categoria: Mixto x 4
Tiempo oficial: 01:48:16 - min/Km prom: 05:24
5K: 00:22:00 - pos.:99 - min/Km: 04:24
10K: 00:27:43 - pos.:445 - min/Km: 05:32
15K00: 30:26 - pos.:656 - min/Km: 06:05
20K00: 28:07 - pos.:671 - min/Km: 05:3
1)Andrés Damiani 2) Mónica Posse 3) María Barbano 4) Marcela Chalfón

Equipo N° 1160 Grupo: x4 Categoria: Mixto x 4
Tiempo oficial: 01:42:36 - min/Km prom: 05:07
5K00: 36:00 - pos.:888 - min/Km: 07:12
10K: 00:00:00
15K: 00:00:00
20K: 00:20:19 - pos.:72 - min/Km: 04:03
1)Paola Plachetko 2)Ramón 3) Darío Oliva 4) Nico Moyano

Equipo N° 723 Grupo: x4 Categoria: Mixto x 4
Tiempo oficial: 01:35:59 - min/Km prom: 04:47
5K: 00:30:17 - pos.:646 - min/Km: 06:03
10K00: 23:22 - pos.:130 - min/Km: 04:40
15K00: 21:44 - pos.:65 - min/Km: 04:20
20K00: 20:36 - pos.:90 - min/Km: 04:07
1) Rosario Cura 2)Maitane Subizarreta 3) Julio Gelmini 4) Lautaro Flores

Equipo N° 1005 Grupo: x4 Categoria: Mixto x 4
Tiempo oficial: 01:40:58 - min/Km: 05:02
5K: 00:31:21 - pos.:721 - min/Km: 06:16
10K00:24:26 - pos.:199 - min/Km: 04:53
15K00:23:15 - pos.:137 - min/Km: 04:39
20K00:21:56 - pos.:172 - min/Km: 04:23
1)Kate Williams 2) Ramón 3) Belén Hernández 4) Juan Monzón
Publicado por ams en 12/02/2009 09:49:00 a. m.

2 comentarios:

PALERMO II dijo...

Nos olvidamos del grupo de Socios Fundadores de Palermo 2
ROHDENBURG, Sebastian
# 591 | Grupo: x4 | Categoria: C4 mayor que 120 y hasta 180 | Masculino




Tiempo oficial: 01:44:27 min/Km: 05:13

5K 00:30:48 pos.:685 min/Km: 06:09
10K 00:26:06 pos.:320 min/Km: 05:13
15K 00:22:53 pos.:114 min/Km: 04:34
20K 00:24:40 pos.:397 min/Km: 04:56
El orden fue Fernando, Ramiro Seba y Diego

2 de diciembre de 2009, 12:17
Leandro Diego Salvador dijo...

Gracias por postear los resultados y fotos!!
Muy buena producción!!
Saludos.

2 de diciembre de 2009, 14:12

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